A Magia de um Verdadeiro Recomeço no Fim do Ano À medida que os últimos dias de dezembro se desdobram, é tão fácil nos perdermos na correria, na lista infindável de afazeres, nos jantares e na troca de presentes. Mas e se, por um instante, parássemos para respirar e permitíssemos que algo mais profundo acontecesse? E se o verdadeiro presente que podemos nos dar fosse a chance de fechar este ciclo de uma forma que realmente nos prepare para abraçar o próximo com uma alma renov

Entendendo a Intensidade Emocional de Dezembro Chegamos em dezembro, o último mês do ano, e com ele, uma atmosfera única de reflexão, expectativas e, muitas vezes, uma sensibilidade emocional intensa. Já repararam como ficamos mais sensíveis nessa época? É como se as emoções, antes contidas, viessem à tona com mais força. E não se preocupem, isso é absolutamente normal e existem explicações fascinantes para esse fenômeno! Olhando através das lentes da Neurociência e da Psicol