Por que estamos comprando a ideia errada do bem-estar A felicidade muitas vezes é transformada em um produto. Vemos anúncios que prometem a felicidade através da compra de um carro, de uma viagem, de uma casa maior ou de um novo aparelho tecnológico. As redes sociais nos bombardeiam com vidas aparentemente perfeitas, sorrisos editados e conquistas constantes, criando uma ilusão de que a felicidade é um estado permanente e visível, um troféu a ser exibido. Essa cultura do dese

O mito do sorriso constante Começo esse texto na intenção de quebrar um paradigma que, talvez, esteja impedindo muitos de vocês de se permitirem viver uma vida mais plena e autêntica. A pergunta é: "Quem é feliz nunca fica triste?".  Deixem-me ser enfática ao responder esse questionamento desde o início: Absolutamente não! Essa é uma das maiores mentiras sobre a felicidade, um mito que nos aprisiona na busca incessante por um estado de euforia contínua e nos faz sentir inadeq